Ana Lorenzo Contigo
Sabes que algo no va bien en tu relación… pero todavía no sabes identificarlo del todo.
Si has llegado hasta aquí, es porque algo de lo que has visto conectó con lo que vives
Tu pareja no te grita. No hay golpes. Pero te sientes triste, confundida…y cada vez dudas más de ti. Hay algo en la relación que te está apagando…poco a poco, casi sin darte cuenta.
Pero sabes que no quieres seguir sintiéndote así.
Soy Ana Lorenzo Contigo y acompaño a mujeres que están viviendo esto para que puedan entender lo que les pasa y volver a ser ellas mismas.
Sientes que algo no está bien… pero no sabes explicarlo
A lo mejor te pasa esto:
– Tu pareja es celosa sin motivos claros…
y acabas dudando de ti
– Cuando estás con él no eres del todo tú
te contienes, te callas, te adaptas
– Te hace comentarios que te duelen…
y luego te dice que “no es para tanto”
– Sientes que tu opinión pesa poco
o que al final siempre se hace lo que él quiere
– Te disculpas más de lo que te gustaría
sin tener claro por qué
– Te preguntas a menudo si exageras
o si el problema eres tú
– Hay silencios, miradas o ironías
que no dejan marca… pero te remueven por dentro
– Has dejado de hacer o decir cosas
para evitar conflictos
– Te notas más insegura que antes
más cansada… más apagada
– Desde fuera parece que todo está bien…
pero por dentro sabes que algo no encaja
Si al leerlo has pensado “esto me pasa a mí”…
no estás loca. Y no eres demasiado sensible.
Lo que estás viviendo tiene nombre.
Lo que te está pasando tiene sentido…
aunque no sepas explicarlo.
Esto no empieza de un día para otro.
Va pasando poco a poco…
Empiezas a dudar de ti,
a pensar más de la cuenta lo que dices,
a adaptarte para que todo esté bien.
Y sin darte cuenta,
dejas de escucharte…
y ya no tienes claro qué sientes ni qué quieres.
No porque haya algo mal en ti…
sino porque algo en esa relación
te está apagando.
Por eso te sientes así
Testimonios
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M.R.
Ana es una persona maravillosa, recorrer este camino con ella ha sido muy enriquecedor. Me ha ayudado muchísimo a entenderme y a confiar más en mí, viendo las cosas desde otra perspectiva. En todo momento me he sentido muy escuchada y acompañada por ella.
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J.M.
Ha sido como apagar y encender el PC, mis sesiones con Ana han conseguido volver a cargar el Sistema Operativo, quitando los programas que se habían quedado obsoletos".
Programa:
Volver a creer en ti
Un proceso para entender lo que está pasando en tu relación,
salir de la culpa y volver a confiar en ti
1ª Fase: Entender lo que te está pasando
Aquí conseguirás:
✔ ponerle nombre a lo que estás viviendo
✔ dejar de pensar que todo es culpa tuya
✔ entender por qué dudas tanto de ti
✔ ver con más claridad lo que te está haciendo daño
✔ empezar a comprender por qué has ido dejando de ser tú
2ª Fase: Volver a creer en ti
Aquí conseguirás:
✔ volver a confiar en lo que sientes y piensas
✔ saber lo que necesitas y ser capaz de pedirlo
✔ dejar de cuestionarte constantemente
✔ poner límites sanos
✔ volver a escucharte con calma y sin juzgarte
✔ recuperar seguridad en ti misma
✔ empezar a darte el valor que durante tanto tiempo has perdido
3ª Fase: Empezar a vivir de otra manera
Aquí conseguirás:
✔ dejar de dudar de ti misma
✔ dejar de sentirte culpable
✔ volver a vivir siendo como eres
✔ cambiar la forma en que haces las cosas
✔ tomar decisiones con claridad
Aquí encontrarás un espacio seguro
Te acompaño desde el respeto y total confidencialidad
No te voy a decir lo que tienes que hacer.
No voy a decidir por ti.
Te acompaño para que seas tú
quien entienda lo que te pasa…
y pueda elegir desde un lugar más claro y más seguro.
